Gebelik Çatlakları İçin Doğal Çözümler

Gebelikte çatlaklar nasıl önlenir ? Gebelik çatlakları nasıl oluşur ? Gebelik çatlakları hangi ayda oluşmaya başlar ? Gebelik çatlaklarına doğal çözümler, Gebelik çatlakları hakkında merak ettiğiniz her şey makalemizde…

Gebelik döneminde vücut pek çok fiziki değişikliğe uğrar. Vücut bu değişimler esnasında bazı kalıcı izler bırakabilir. Bunlardan bir tanesi de gebelik döneminde oluşan çatlaklarıdır. Çatlaklar, ciltte pembe, morumsu renkte olan ince çizgilere denir.

Kadından kadına farklılık gösterse de birçok kadın için gebelik çatlakları kaçınılmaz sonuçlarından biridir. Bazı gebelerde karında aşırı gerginlik ve kaşıntı nedeniyle ciddi şikayetlere neden olabilir. Ancak temelde tıbbi bir problem yaratmazlar.

Gebelik çatlakları nasıl oluşur ? Hangi ayda oluşmaya başlar ?

Gebelik çatlakları vücudun, cilde göre daha hızlı büyümesi ve cildin bu büyümeye ayak uyduramaması sonucunda oluşur. Cildin hemen altındaki elastik liflerde kırılma oluşmasıyla çatlaklar ortaya çıkar. Hızlı ve dengesiz kilo alınması sonucunda, göğüslerde, karında ve üst bacaklarda sıklıkla bu problem ile karşı karşıya kalınabilir. Bu yüzden kilonun dengeli ve yavaş alınması çatlakların engellenmesinde önemli bir rol oynar.

Anne adaylarının yüzde 90’ında gebeliğin 6-7’nci ayından sonra çatlaklar ortaya çıkmaya başlar. Annesinde gebelik çatlakları olanlarda daha fazla görülmesi, altında genetik geçişin rol oynayabileceğini de düşündürmektedir.

Gebelik çatlaklarının çoğu, zamanla bebek doğduktan sonra solsa da bir kısmı daha yavaş solar ve bu süreçte koyu renk bırakabilir. Oluşan çatlakları tedavi etmenin en doğru zamanı çatlakların en kırmızı ve aktif oldukları dönemdir.

Gebelikte çatlaklar nasıl önlenebilir ?

Gebelikte çatlakları önlemenin en önemli yolu masaj yapmak. Özellikle hamilelik döneminde çatlakların artma ihtimali yüksek olduğundan, hamilelere masaj yaptırması önerilir. Tatlı badem yağıyla ya da buğday yağıyla masaj yapabilirsiniz.

Çatlaklar İçin Doğal Çözümler

Ciltte oluşan çatlaklar en çok bacak, kalça, karın bölgesi ve göğüslerde görülmektedir.. Bu izler hızlı ve dengesiz kilo değişimlerinde, hamilelikte cildin esnemesi gibi nedenlerle ortaya çıkıyor. Çatlak giderici ve önleyici kremlerin yanı sıra eve yapabileceğiniz çok etkili yöntemler ile çatlak izlerini en aza indirebilirsiniz. İşte çatlaklar için evde hazırlayabileceğiniz doğal çözümler…

– Havuç Kremi

Öncelikle havucu yumuşayana kadar buharda pişirin. Ardından püre haline getirip çatlamış bölgeye uygulayın. Yarım saat boyunca bekletin. Daha sonra soğuk suyla durulayın.

– Kuşburnu Tohumu ve Tatlı Badem Yağı

Kuşburnu tohumu ve tatlı badem yağı cildi nemlendirir, bu sebeple çatlak izleri olan cildin yenilenmesinde önemli bir yere sahiptir. İki ürünü karıştırarak, her gün duştan sonra uygulayabilirsiniz.

– Özel Karşım

5 adet pancarın ve 5 adet şeftalinin kabuklarını ve havucun kalbini alın. Hepsini blender’den geçirin ve karışımı çatlak bölgelere uygulayın. Vücutta oluşan beyaz çatlaklar için çok etkili bir karışımdır.

– Aloe Vera ve Avokado Kremi

Yarım avokadoyu, bir aloe vera yaprağını ve bir çay kaşığı zeytinyağını blender’da bir macun elde edene kadar karıştırın. Sorunlu bölgeye bu karışımı dairesel hareketlerle masaj yaparak uygulayın ve 20 dakika bekletin. Ardından soğuk suyla durulayın. Aloe vera ve avokado çatlaklarda en etkili yöntemlerden biridir.

– Atkuyruğu

Bir litre %40 alkol içinde 100 gram atkuyruğu bitkisini en az bir ay süreyle bekletin. Daha sonra karışıma 8-10 damla limon suyu ekleyin ve yarım litre suyla seyreltin. Bu karışımı çatlak cilt bölgesine yuvarlak hareketlerle günde iki kere masaj yaparak uygulayın. Atkuyruğu bitkisinin bileşenlerinde bulunan silikon, cilt için doğal bir yenileyicidir.

– Avokado, Bal ve Limon Kremi

Tüm malzemeleri blender’da ya da elle karıştırın. Karışımın yumuşak hale gelmesi önemli. Çatlak olan bölgelere uygulayıp 10-20 dakika arası bekletin. Ardından ılık suyla iyice durulayın.

– Avokado, Yulaf ve Tatlı Badem Yağı Kremi

Yarım avokado, 2 kaşık yulaf ve 1 çay kaşığı tatlı badem yağını blender’da ya da elle karıştırın. Çatlak olan bölgeye bu karışımı dairesel hareketlerle masaj yaparak uygulayın ve 20 dakika bekletin. Daha sonra ılık suyla durulayın.

Çatlakları önlemek için kullanabileceğiniz diğer ürünler:

•  Çatlak oluşumuna meyilli bölgelere E vitamini, A vitamini ve gül yağı karışımıyla masaj yapmak çatlak oluşumunu engellemek için en iyi yoldur.
• Çok su içerek cildinizi her zaman nemli tutabilirsiniz.
• Kakao yağı ya da shea yağını karnınıza, kalçanıza ve göğüsleriniz en azından günde iki kez uygulayabilirsiniz.
•  C vitamini kolajen üretimini desteklediği için yeni çatlakların görünmesini engeller.
• Taze meyve ve sebzeleri daha çok tüketmeye özen gösterin. Bunlar cildinizin esnekliğinin artmasına destek olur.
• Cildinizin esnekliğini korumak için hafif egzersizler yapabilirsiniz.
• Çok yağlı yiyeceklerden kaçının. Yağ karnınızda, bacaklarınızda ve kalça bölgenizde toplanır. Bu, çatlaklara zemin hazırlar.