BEBEĞİNİZİN AYAKKABISI NASIL OLMALIDIR?

Vücudumuzda en çok yorulan, en çok yük taşıyan kısım şüphesiz ki ayaklar. Bebeğinizin daha rahat etmesi, onların sağlıklı olması için dikkat etmemiz gereken şeyler var.

Bebeklerinizin ayakları tombuldur, bunun nedeni yağ dokusu bakımından zengin olmasındandır. Küçük yaştaki ayak problemlerinin çoğunluğu, kendi kendine düzelir, bazıları için ise alçılama işlemi gerebilir.
Genetik özellikler bebeğinizin ayağının şeklini belirlemede en önemli etkendir. Bebeğinizin kemik ve eklemlerini birbirine bağlayan bağ dokusu normalden daha esnek olduğundan dolayı bebeğiniz ayağını yere bastığında yerle tamamen temas edebilir fakat parmak ucunda dururda ayak çukurunu görebilirsiniz. Tabanının düz görünmesi iki iki buçuk yaşına kadar normaldir, yaş ilerledikçe azalacaktır.

Çocuğunuz için ayak gelişimini engellemeyecek ayakkabı seçimi demek, ayakkabının içerisinde özel takviyelerin ve kabartıların olduğu ayakkabı seçmek demek değildir. Böyle ayakkabıların ayak arklarının gelişiminde hiçbir etkisi olmadığı tespit edilmiştir. Yalnızca eğer çocuğunuz ayağının iç kısmındaki ağrı, yorgunluk, kramplardan müzdaripse, ayağının iç tarafında nasır oluşmuşsa ayağin daha rahat olması için ufak bazı düzenlemeler yapılabilir.
Eğer çocuğunuz parmak ucunda durduğunda, ayak çukuru belirmiyorsa, bacağın arkasındaki kas kısalmış, bunun sonucu olarak ayağı deforme edici yönde çalışmaya başlamış demektir. Ayak tedavi ve takibe alınmalıdır.

Ayakkabı, çocuğunuzun ayağını dış etmenlere karşı koruyan bir araçtır. Onlar için uygun olabilecek ayakkabılar hafif, esnek, ön kısmı biraz geniş, topuksuz, parmaklarının ucuna baskı yapmayacak kadar yüksek burunlu ayakkabılardır. Seçilen ayakkabı çocuğunuzun en uzun ayak parmağından bir parmak kalınlığı kadar daha büyük olmalıdır. Bu özellikleri taşıyan bütün ayakkabılar rahatlıkla çocuğunuzun giyebileceği ayakkabılardır. Bu ayakkabıların özel yapım ya da marka olmasına gerek yoktur.
Özetle çocuğunuz için doğru ayakkabı, hafif, ayağını sıkmayan, esnek, parmak kısmı biraz daha yüksek olan ayakkabılardır.
Burada dikkat edilmesi gereken en önemli şey, çocuğunuz parmak ucunda dururken ayak çukurunun belirip belirmediğidir. Eğer ayak çukuru belirmiyorsa uzman bir ortopedist ile görüşülmesi gerekmektedir.